2. WIE-Xperiment: Einladung

Schon ein normaler Coachingprozess ist ein komplexes Geschehen. Ein Selbstcoaching stellt noch eine größere Herausforderung dar. Daher muss eine Anleitung zum Selbstcoaching so einfach wie möglich sein. 
Der WIE-Prozess ist einfach. Er ist sogar sehr einfach, aber er ist gerade zu Beginn nicht ganz leicht und erfordert ein gewisses Training. Wenn das gemeistert wurde, dann können wir uns tatsächlich selbst coachen. Das ist der Plan und in dem Rahmen fand Anfang des Jahres 2022  das erste WIE-Xperiment statt. Jetzt wollen wir das Training weiterentwickeln. Am Ende soll eine Art Kursprogramm stehen, dass alle Interessierten in ihrem eigenen Tempo durcharbeiten können. Für dieses 2. WIE-Xperiment haben wir wieder einen Zeitraum von 4-6  Wochen vorgesehen. 

Wie wird das Training ablaufen?

Wir starten das Programm am 15. Januar 2023, dann bekommt ihr von uns die Anleitung für den ersten Übungsblock. Wenn ihr uns den Abschnitt als abgeschlossen zurückmeldet, bekommt ihr den nächsten. Und so geht es dann weiter. Wir wünschen uns von euch jeweils eine kurze Rückmeldung zu euren Erfahrungen und Fragen, die eventuell aufgetreten sind. Alle Fragen werden von uns gesammelt und regelmässig kommentiert. Dieser Austausch wird allen Teilnehmern zur Verfügung stehen. So können wir alle voneinander lernen.
Die genauen technischen Einzelheiten sind noch nicht abschließend geklärt. Aktuell denken wir, dass wir eine eigenständige Webseite, Emails und einen privaten Kanal bei Telegram verwenden werden.
Euer Zeitaufwand ist in der Anfangsphase etwas höher, später läuft das Training automatisch im Hintergrund ab. Insgesamt denken wir, dass ihr im Durchschnitt etwa 1-3 Stunden pro Woche brauchen werdet und das für 4-6 Wochen. Zwei mal pro Woche etwa 15-20 Minuten und an den übrigen Tagen etwa 5-10 Minuten plus mehrere Sequenzen von etwa 20 Sekunden über den Tag verteilt. Das sind Schätzwerte, es handelt sich schließlich um ein Experiment. Ihr könnte eurem eigenen Tempo vorgehen.
Der WIE-Prozess lässt sich gut alleine lernen, für manche allerdings noch besser in Kommunikation mit anderen. Daher werden wir Kontakte zum Austausch der Teilnehmenden untereinander anregen und für alle, die daran interessiert sind, möglich machen.

Wir starten am 15.01.2023. Wenn ihr dabei sein möchtet, meldet euch bitte bis zum 31.12.2022 hier an: ANMELDUNG

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Die Teilnahme ist kostenlos, Spenden sind jedoch erwünscht. Spendenkonto: Living Solutions Hamburg, IBAN: DE60 4306 0967 2003 2579 00, BIC: GENO DEM 1 GLS, GLS Gemeinschaftsbank, Vermerk: Spende WIE-Xperiment 2

Wer zu diesem Training noch Fragen hat, meldet euch sehr gerne! Wir lieben Fragen;)